全身皮肤干燥怎么调理 （四个调理方法滋润干燥皮肤）

好的皮肤状态可以让人看起来非常的有气色，但生活当中有一些人的皮肤状态是比较差的，很容易出现全身皮肤干燥的问题。这种情况发生后，需要积极进行相关调理，不然还会引起更多的皮肤异常反应。那么全身皮肤干燥应该如何进行调理呢?

1、充分补水

现在大多数人的工作都是比较忙的，无法在工作过程当中保证充分的水分补充，所以就会让皮肤出现干燥的状况。想要改善这种问题就需要增加水分的补充量，不过要提醒患者在补水的过程当中，需要禁止各种速食和高糖食物，因为这些食物是会吸收身体内部水分的。

2、补充维生素A

维生素A是一种慢性维生素，当这种营养成分缺乏的时候，就会让皮肤变得非常的干燥和粗糙。想要缓解这种因素所引起的全身皮肤干燥问题，就需要适当口服一些维生素A胶丸，同时还要多吃富含维生素A的食物，这样才能够快速的让皮肤变得水润起来。

3、补充胡萝卜素

胡萝卜素是人体所需的营养物质，如果缺乏就会让皮肤状态变差，从而引起全身皮肤干燥问题。建议患者在平时生活当中多吃一些含有胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、菠菜、马铃薯、生菜、番薯、西兰花等。

4、药物调理

全身皮肤干燥如果是干燥综合征所造成的，那么就可以使用一些药物进行调理。建议使用免疫球蛋白、免疫抑制剂、生物制剂、糖皮质激素和抗炎药物进行治疗，具体药物的配比应严格遵从医嘱。