静脉曲张怎么治疗 (治疗静脉曲张的小妙招)

2023-02-03 09:14:08    来源:星岛中文网

静脉曲张怎么治疗,治疗静脉曲张的小妙招。

相信对于无数个患有静脉曲张的患者来说,都尝试过无数种治疗静脉曲张的方法,但是最终的结果却是无果而反,那么静脉曲张真的能治好吗?静脉曲张怎么治疗能彻底治好,今天就来告诉你方法!

1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。

2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。

4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。

5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。

6.请一定要戒除吸烟的习惯。

7.保持脚及腿部清洁,并避免受伤。

8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。

9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。

10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。

很多人觉得患上静脉曲张就不能运动了,可大家这样的想法是错误的,不仅会因为缺乏运动,引起疾病加重,严重的还会影响下肢运动功能,所以对经脉曲张的患者来说,每日运动都很关键,并且还要坚持下去,平时尝试一些合适自己的小运动。